Блог
Нарциссизм

В тени идеала

Людям с нарциссической уязвимостью сложно выдерживать несовершенство в себе и других людях. Они качаются на качелях «Превосходный Я/Недостаточные другие» и «Убогий Я/Превосходные другие». Справиться со стыдом им помогает критика. Они либо выплевывают несовершенство в других, яростно их атакуют, превознося себя.

Либо проваливаются в стыд, атакуют и критикуют себя, пытаются добиться совершенства, чтобы избавится от ядовитого чувства недостаточности. Ожидая такой же критики от других, они замыкаются и изолируются, стыдясь себя и завидуя другим.

Чем больше патологического нарциссизма, тем более яростными будут эти атаки на себя и других. К себе будет самонасилие и требовательность, вплоть до самоповреждений, травм, нарушений питания. По отношению к другим - скандалы, драки, холодность и резкие разрывы отношений.

За этими яростными нападками на себя и других скрывается стремление к идеально отношениям, себе и миру. И каждое столкновение с реальностью – ранит такого человека, потому что мир и он сам оказывается не соответствующим идеалу. К сожалению, иногда даже сложно сформулировать в чем именно и как он видит этот идеал. Часто такой идеал - это диффузный и расплывчатый образ, который бросает «тень» на реальность и заставляет испытывать муки «Этого не достаточно! Это не так! Должно быть по-другому!». Поэтомучеловек не способен переживать радость и удовольствие в реальности, ведь его реальность омрачена тенью этого идеального образа.

В итоге человеку предстает выбор:
  • Путь ярости на реальность, когда реальность не соответствует его идеальному образу;
  • Путь печали, когда придется оплакать и отгоревать невозможность достижения идеалов, смиряться с ограничениями реальности, находить удовлетворение и переживать благодарность.