Если клиент посещают психотерапию один раз в неделю, то это поддерживающий формат, во время которого:
Таких встреч бывает достаточно для невротических клиентов. Но для пограничных клиентов это похоже на переставленные стульев на Титанике! Вновь и вновь разбирать внешние конфликты, когда дело в другом.
Встречи 2 раза в неделю:
Сессии два раза в неделю создают более исследующий и экспрессивный формат, который в итоге приводит к глубоким личностным изменениям.
В зависимости от диагностики, а также возможностей клиента и терапевта выбирается формат один или два раза в неделю, что во многом определит скорость изменений.
- Хватает времени разобраться в текущих трудностях;
- Больше когнитивных размышлений, меньше эмоций;
- Больше анализа внешних ситуацией, а не отношений с терапевтом;
- Между сессиями клиент успевает успокоиться и подзабыть, что было в прошлый раз.
Таких встреч бывает достаточно для невротических клиентов. Но для пограничных клиентов это похоже на переставленные стульев на Титанике! Вновь и вновь разбирать внешние конфликты, когда дело в другом.
Встречи 2 раза в неделю:
- Позволяют работать глубже: от ряби на воде из-за текущих ситуаций переходить к глубинным причинам в мышлении и отношениях;
- Отношения между клиентом и психотерапевтом становятся более интенсивными , поэтому включаются паттерны привязанности, а вместе с ними все тревоги и психические защиты;
- Клиента начинает «бомбить» и «триггерить», то есть включается «негативный перенос». Терапевт может казаться холодным, критикующим, отстраненным, избегающим, использующим и т.д. Перенос «взрыхляет» привычный аффективный опыт клиента, заставляет его разыграться, чтобы осмыслять, когнитивно обработать его на пике переживаний;
- Появляется больше связности между сессиями, клиент больше думает сам между сессиями, поэтому больше возможности осмыслить тяжелый опыт.
Сессии два раза в неделю создают более исследующий и экспрессивный формат, который в итоге приводит к глубоким личностным изменениям.
В зависимости от диагностики, а также возможностей клиента и терапевта выбирается формат один или два раза в неделю, что во многом определит скорость изменений.
